Vous connaissez cette sensation. Vous venez d’appliquer votre maquillage, vous sortez et soudain une bouffée de chaleur arrive comme un invité indésirable. En quelques minutes, votre fond de teint glisse, votre poudre devient parchemin et le visage frais sur lequel vous avez tant travaillé a fondu. La bonne nouvelle ? Quelques ajustements minimes à votre routine peuvent aider votre maquillage à rester en place, même lorsque votre thermostat intérieur a ses propres projets.
L’artiste maquilleur Laura Geller, créatrice de Laura Geller makeup — l’une des rares marques de beauté conçues pour une peau mature — partage trois astuces simples et sans chichis pour que votre maquillage reste impeccable, même en plein bouffée de chaleur. Chacune de ces astuces ne prend que quelques secondes et fonctionne que vous soyez au bureau, lors d’une sortie entre amis ou en plein après-midi chaud.
Les trois meilleures astuces de maquillage de Laura Geller pour les bouffées de chaleur
Si vous êtes en périménopause ou en ménopause, ces astuces de maquillage peuvent vous aider à vous sentir et à paraître au mieux, même lorsque votre température interne commence à monter.
Commencer par une base à base d’eau
Votre base prépare le terrain pour tout ce qui suit, c’est donc ici que commence réellement la protection de votre maquillage face aux bouffées de chaleur. « Je recommande d’utiliser une base à base d’eau — elle crée une base légère sans ajouter d’huile supplémentaire à la peau, » déclare Geller. « Lorsque vous commencez à vous réchauffer subitement, votre maquillage glisse beaucoup moins. »
Son autre secret pour la tenue : lorsque vous vous sentez mouillée, résistez à l’envie d’essuyer votre visage. À la place, tamponnez doucement avec un mouchoir ou du papier absorbant. S’essuyer déplace littéralement le maquillage et l’enlève, tandis que tamponner absorbe l’humidité et laisse votre fond de teint exactement où vous l’avez posé. C’est l’un de ces petits ajustements qui font une grosse différence — et une fois que vous l’aurez essayé, vous vous demanderez pourquoi vous ne l’avez pas fait plus tôt.
Fixez-le avec un spray
« Un bon spray fixateur peut tout changer ! » affirme Geller. Le spray fixateur est véritablement polyvalent lorsque les bouffées de chaleur sont prises en compte. Il verrouille le maquillage en place, ajoute une brume rafraîchissante et — s’il est conservé au frais — offre un soulagement instantané dès qu’une bouffée survient.
« Après le maquillage, mon Flashproof Anti-Hot Flash Makeup Setting Spray aide à maintenir votre maquillage en place jusqu’à 18 heures, malgré la sueur et tout le reste, » ajoute Geller. Son astuce futée : rangez le flacon au réfrigérateur. Lorsque vous ressentez la montée de chaleur, quelques pulvérisations refroidissent immédiatement votre peau et verrouillent le fond de teint pour qu’il ne coulisse pas sur vos joues.
Rafraîchir avec un rouleau refroidi
Pour les fois où un spray ne suffit pas, Geller a une autre astuce en poche : un rouleau bien frais. « Congelez un rouleau de jade ou même une cuillère en métal et gardez-le caché dans la porte du réfrigérateur » afin d’être toujours prêt lorsque vous en avez besoin, dit-elle. « Le rouler le long de la mâchoire et du front apaise les rougeurs et les bouffées sans déranger le maquillage. »
La clé réside dans la direction : roulez du centre du visage vers l’extérieur. De cette manière, vous égalisez lentement votre maquillage en place plutôt que de le traîner sur vos joues. En une ou deux minutes, votre peau se sent plus fraîche, votre visage paraît plus calme et votre maquillage reste exactement là où il doit être.
Votre plan maquillage lorsque vous naviguez à travers des bouffées de chaleur
Les bouffées de chaleur peuvent être imprévisibles, mais votre maquillage n’a pas à l’être. En utilisant une base à base d’eau sous votre fond de teint, un spray fixateur frais à portée de main et un rouleau frais attendant dans le réfrigérateur, vous disposez d’une boîte à outils complète pour rester élégante, quels que soient les aléas de la journée.
Une version de cet article est publiée dans l’édition du 9 novembre 2026 de Woman’s World.
